طبیب شو| مزاج غذاها، داروها و اصل حفظ تعادل
14 خرداد 1402
ارسال شده توسط Dehghan
132 بازدید
غذاها🍲و داروها💊 مثل بدن انسان از موادی تشکیل شدن که موجب میشه اونها هم مثل ما انسانها، دارای کیفیت گرم یا سرد و تر یا خشک باشن.
به طور کلی برای رعایت اصل تعادل لازم هستش که فرد هر چه بیشتر خود رو به اعتدال نگه داره تا کارکرد اعضا و بافت های مختلف بدن متعادل باشه.
به عنوان مثال:
فردی که #مزاج گرم و خشک داره باید از افراط در خوردن مواد گرم و خشک مثل عسل و فلفل خودداری کنه، چون که این نوع غذاها فرد رو از حالت تعادل خارج کرده و علائم آزار دهنده مثل خشکی پوست و بی خوابی رو افزایش میده. ولی استفاده از خیار و هندوانه که سرد و تر هستن، فرد رو به حالت تعادل برگردونده و حال عمومی او رو بهتر میکنه.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
طبیب شو| انواع میوهها و مزاج 3
🍇انگور🍇 🍇خون صالح تولید و مزاجهای غليظ رو تعدیل میکنه، دفع کنندهی خلط های سوداوی...
طبیب شو| انواع میوهها و مزاج 2
🍒آلبالو🍒 قابض، تقویتکنندهٔ معده و کبد گرم، برطرفکنندهٔ تشنگی و حرارت و استفراغ و اسهال...
طبیب شو| انواع میوهها و مزاج 1
🍋انواع میوهها و مزاج اونها🍊 🍎میوهها منبع عظیمی از ویتامینها و آنتی اکسیدانها هستن که...
طبیب شو| انواع حبوبات و مزاج
انواع حبوبات و غلات و مزاج اونها : ✔️ارزن : سرد و خشک مصلح :...
طبیب شو| انواع غلات و مزاج
🔷صحیحترین روش استفاده از حبوبات ترکیب اونها با یکدیگر به نسبت درست هست. 🔷بهترین روش...
طبیب شو| انواع سبزی و مزاج 2
🌿اسفناج: مدر، ملین، زود هضم و دفع کنندهی صفرا بوده، جهت رفع التهاب و تشنگی،...
دیدگاهتان را بنویسید