طبیب شو| مزاج شناسی2

راه های تشخیص علائم مزاج‌های مختلف:

١-لمـس:
گرمی و سردی پوست در لمس، نشانه‌ی گرمی و سردی مزاج هست. نرمی پوست نشانه‌ی رطوبت و زبری و سختی پوست نشانه‌ی خشکی مزاج هست، البته به شرطی که فرد لمس کننده خودش معتدل باشه.

٢-چاقی و لاغری:
لاغری نشانه‌ی خشکی و چاقی نشان از رطوبت داره. درشتی اندام و گوشت فراوان در افراد دموی(گرم و تر) دیده میشه و چربی در بدن نشانه‌ی بلغم(سردی وتری) هست.

٣-مـو:
زیادی مو، رشد سریع و رنگ سیاه اون دلیل بر گرمی مزاج و کمی مو، رنگ روشن اون دلیل بر سردی مزاج و مجعد بودن مو نشونه خشکی و موی صاف نشانه رطوبت هست.

۴- رنـگ پـوست بـدن:
سفیدی پوست بدن، دلیل بر سردی مزاج و سرخی و گندم گونی اون دلیل بر گرمی مزاج هست. زردی نشانه گرمی، رنگ بادمجانی (تیرهٔ بی روح و غیر درخشان) دلیل بر سردی و خشکی، رنگ گچی و سربی نیز دلیل بر سردی مزاج هست.

۵-وضعـيت اعضـای بـدن:
فراخی سینه، عروق برجسته و نبض قوی و درشتی مفاصل، نشانه حرارت هستش و خلاف اینها نشانه‌ی سردی هست.

۶-تاثیر گرفتن افـراد از سـردی و گـرمی، تـری و خشکـی:
افراد گرم مزاج، تحمل گرما رو ندارن و در هوای خنک راحت‌ترن. هم چنین غذاهای گرم مثل ادويه‌ها با اونها سازگاری نداره. ممکن هست با خوردن کمی دارچین خارش بگیرن یا با خوردن چند عدد خرما جوش بزنن. بر عکس، سرد مزاجان به غذا و هوای گرم بیشتر علاقه دارن. مایل به شیرینی، گریزان از ترشی و سردی ها بوده و با خوردن ترشیجات ممکن هست موقع خواب، آب از دهنشون خارج بشه.

 ٧-افعال:

افراد سرد مزاج در شروع یک کار، مشکل دارن و به اصطلاح دیر گرم میشن. اما گرم مزاجان کارها رو به سرعت شروع میکنن. 

گرمی مزاج باعث شتاب‌زدگی و عجول بودن میشه و ممکن هست این افراد ثبات رای نداشته باشن. 

خشمگین شدن هم از علائم گرمی مزاج هستش ولی سردمزاجان برعکس، افرادی آرام و صبور هستن.

٨-فضولات دفع شده: 

موادی که به صورت عرق، ادرار، مدفوع و… از انسان دفع میشه میتونه نمایانگر حرارت و برودت مزاج باشه. 

این مواد در صورتی که پررنگ و  دارای بوی تند باشن نشانه «حرارت مزاج» و در صورتی که کم‌رنگ و بی‌بو باشن نشانه‌ی «سردی مزاج» هستش. 

٩-خواب و بیداری:

زیادی خواب نشانه‌ی «سردی و رطوبت» و کم‌خوابی معمولا ناشی از «گرمی و یا خشکی» مزاج هستش.